Фитнес | Тренировки | FITNESS_БАНДА | Омск

333 подписчиков

Фитнес для девушек, желающих как сбросить лишний вес, так и набрать или подкорректировать фигуру. Я Елена - сертифицированный фитнес тренер! И немного о моем проекте: -мега интенсивные и динамичные тренировки, направленные на снижение, набор веса, коррекция фигуры, создание рельефа - интервальный тренинг - аэробная нагрузка - функциональные и силовые тренировки на проработку рельефа - тренируем выносливость - помощь в переходе на правильное питание, ведение дневника питания, контроль питания со стороны тренера - фотофиксация до и после - связь с тренером 24/7 ? интенсивные групповые тренировки в зале ?разбор основ питания, переход на правильное питание, расчет КБЖУ индивидуально для каждой участницы ?личное сопровождение и консультирование каждой участницы проекта, контроль со стороны тренера ?замеры до и после с фотофиксацией ?поддержка, мотивация, ответы на вопросы в групповом чате поддержки Место и время: ул. Чапаева, 71, Vivo Dance ?пн, ср, пт 18.00 и 19.00 . Стоимость абонемента на месяц 3000 руб. Заявки также принимаем в WhatsApp 89081109448-тренер Поминова Елена