Федерация фитнес-аэробики Ярославской области

1377 подписчиков

Контактный тел: +7 (920) 101-24-82 - Михайлова Мария Игоревна, президент РФСОО "ФФАЯО". +7 (920) 120-03-03 - Балашова Татьяна Анатолевна, старший тренер. Фитнес-аэробика – один из самых молодых видов спорта, быстро завоевавший популярность во всем мире. Это массовый, эстетически увлекательный и поистине зрелищный командный вид спорта, собравший все лучшее из теории и практики оздоровительной и спортивной аэробики. Это один из наиболее здоровых видов спорта, в котором важную роль играют красота, гармония и совершенство. Несмотря на относительную простоту и доступность, фитнес-аэробика – достаточно сложный в координационном и физическом отношении вид спорта. Соревновательные комбинации отличаются быстрым темпом, резкой сменой положения тела, позиций. Инициатором развития фитнес-аэробики на мировом уровне является FISAF - Международная Федерация Спортивной Аэробики и Фитнеса. В России официальным представителем FISAF является Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР). Соревнования по фитнес-аэробике проводятся по трем дисциплинам: аэробика степ-аэробика хип-хоп