Психолог Мария Ефимова / Доула / Роды СПб

75 подписчиков

Добрый день. Меня зовут Мария Ефимова. Я перинатальный и семейный психолог, ведущая курсов подготовки к родам, профессиональная родовая и послеродовая доула. А еще жена и мама двух мальчиков. Опыт моих собственных родов и подготовки к ним зародил во мне мечту помогать в этом и другим женщинам. А годы спустя я узнала про перинатальных психологов и доул, и начала воплощать свою мечту в реальность. Пошла учиться на психолога, а позже на доулу. Сейчас я: * провожу личные и семейные консультации; * работаю с беременными индивидуально и в группах; * готовлю к родам и жизни с малышом; * помогаю разобраться со страхами, настроиться на роды, расслабиться, в том числе и телесно (с помощью ребозо-массажа); * сопровождаю в родах; * работаю с историями родов(психологическое закрытие родов); *помогаю в послеродовый период(сделать быт удобнее, помочь с малышом, грудным вскармливанием, восстановлением после родов); * провожу церемонию “ Пеленания” (психологическая и телесная проработка значимых событий в жизни) Для меня работа доулы — быть вместе с женщиной и поддерживать так, как необходимо именно ей в данный момент.Каждые роды и путь материнства неповторимы, и здорово, когда женщина получает от них удовлетворение. Я верю в женщин и их необычайную внутреннюю силу. А в терапии я иду рядом с клиентом, подсвечивая с разных сторон ситауцию и облегчая поиски ответов. Создаю безопасное пространство, в котором можно заглянуть внуть себя и вернуться обратно. Очень люблю то, что делаю. Много учусь и дальше развиваюсь в профессиональной сфере.