Фитнес тренер Долгалев Юрий | Тверь

74 подписчиков

Меня зовут Юрий, я тренер клуба #agym69 (бул. Цанова, 8, Тверь). Если вы решили изменить качество вашей жизни, то вы попали по адресу! - Обучаю технике.. Весь процесс будет построен на основе биомеханики (безопасность и продуктивность). - Выстраиваю тренировочный процесс.. Логическая последовательность упражнений в сочетании с дополнительными движения (интересно и энергозатратно). - Составляю полезное питание без диет.. (вкусно и недорого) - Обучаю самостоятельному тренингу.. В дальнейшем вы сможете заниматься самостоятельно с доведенной до автоматизма техникой и грамотно выстраивать тренировочную программу. (экономим и превращаем в образ жизни) Мотивация, Здоровье.