ТАЙМ-менеджмент: стратегии личной эффективности

http://www.ma-nlp.ru/treningi-nlp/sekreti-lichnoi-effektivnosti.html время - бесценный и невозобновляемый ресурс. и до тех пор, пока временем не управляют, ничем другим управлять нельзя. /Peter Drucker/ планирование. целеполагание. мотивация. отдых. информация. свобода управления собой. своим временем. своей жизнью. для кого: это программа для людей, ориентированных на достижение успеха. никогда не задумывались, почему слова «успех» и «успевать» имеют общий корень? много успевать, достигать поставленных целей, получать то, что хочешь, и при этом работать и жить с удовольствием. здорово, правда? какими способами удобно пользоваться в повседневной жизни, чтобы достичь этой пресловутой эффективности? приемы, способы, маленькие хитрости, принципы и алгоритмы разнообразны. выбирайте то, что нравится и пользуйтесь на здоровье! тренинг ориентирован на тех, кто воспринимает жизнь как поле для деятельности, но не хочет прожить её в постоянной борьбе за достижение целей, а все дни, часы и минуты хочет использовать с радостью и удовольствием; для тех, кто хочет расширить горизонты возможного для себя и использовать свой рабочий и личностный потенциал по максимуму. зачем вам этот семинар: • чтобы вы успевали больше, а уставали меньше • чтобы важные дела выполнялись к назначенному сроку • чтобы вы нашли время и силы сделать то, что давно собирались • чтобы времени хватало не только на текучку • чтобы планы сбывались • чтобы важная информация и нужные документы не исчезали бесследно, а легко «доставались» в нужный момент семинар позволит узнать: o как найти баланс между спонтанностью и организованностью при управлении собой во времени o как сделать качественную привязку дел ко времени o как строить планы, которые сбываются o как грамотно ставить цели и настраивать себя на их достижение o как не растерять мотивацию по пути движения к цели o как не утонуть в потоках обрушивающейся на нас информации, структурировать и хранить информацию. o как организовать рабочее пространство, чтобы максимально сосредоточиться на работе. o как наладить отдых, чтобы работоспособность, здоровье и настроение радовали основные темы семинара: 1. принципы современного тайм-менеджмента. симптомы недостаточной эффективности. системный подход к организации личной эффективности во времени. 2. альтернатива классическому планированию – метод структурирования внимания. технологии планирования. виды и способы планирования. расстановка приоритетов. 3. отдых. суточные биоритмы. 4. принципы работы с источниками информации. обработка входящих потоков. структурирование информации. методы эффективного конспектирования. технология построения майнд-карт и возможные способы применения. 5. организация рабочего пространства. 6. постановка целей по технологии SMART. 7. приемы самомотивации. 8. методы самонаблюдения. технологии хронометража. результатами данного семинара станут: *овладение конкретными методиками планирования и целеполагания *создание индивидуальной системы управления временем *навыки обработки и упорядочивания информации и любых видов текстов *навыки экологичного самоменеджмента ведет: ГАЛИНА ШУВАЛОВА - сертифицированный специалист NLP, консультант по тайм-менеджменту, бизнес-тренер, психолог. стоимость: 2100 руб./заранее - скидки