Йога-тур с 19 по 26 сентября!

35 подписчиков

Семинар по хатха-йоги для начинающих с 19 по 26 сентября 2009 года 7 дней полного погружения в практику хатха-йоги и великолепного отдыха в одном из красивейших мест Калужской области, на территории парка «Сергиевское» в 60 километрах от Калуги. Йога-тур будет проходить на СПЕЦИАЛЬНО организованной площадке на территории природного парка, расположенного на берегу Оки, в пешей доступности от красивейшего водопада и заброшенных каменоломен, неподалеку от Кольцовских пещер. Не упустите последнюю возможность, насладится общением с природой и теплом уходящего «бабьего» лета! Программа занятий: Утром: дыхательные техники Прана-Вьяяма, суставная гимнастика Сукшма-Вьяяма, Приветствие Солнцу Сурья Намаскар В течение дня – лекции по истории и философии йоги, основы аюрведы, тренинги. Вечером: практика асан в полном режиме с проработкой всего тела и йоговские техники глубокого расслабления тела и ума – практика йога Нидры. Индивидуальный подход к каждому, подробная отстройка асан, консультации по очистительным техникам (шаткармам). Семинар проводит: Новинская Надежда Наполним жизнь активностью и радостью, обновлением и любовью, целостностью и счастьем! Приглашаем в йога-тур всех, кто стремится к познанию и совершенствованию! ________________________________________________ Необходимый минимум снаряжения в йога-тур: спальный мешок, туристическая пенка и палатка. Проживание в палатках, условия тура походные! Стоимость семинара: 6500 р., включая 3-х-разовое вегетарианское питание, баня по окончанию тура, аптечка и общественное снаряжение, трансфер до места. 5500 р. – для участников семинара в Крыму Регистрация участников проходит до 15 сентября, производиться при оплате 3000 рублей. Задать вопросы по организации семинара и зарегистрироваться вы сможете по телефонам: (4842)750-116 (4842)721-400 (920)616-74-99 (919)038-81-13 Иван и Алексей А так же по адресу: г.Калуга, ул.Плеханова, д.96/1, клуб Залы Таис. Организационный сбор с консультацией участников состоится 17 сентября в 20:00! ________________________________________________