Группа поддержки желающих похудеть и научиться правильно питаться

Мы все слышали, что фрукты и овощи полезны, что привычные порции еды слишком велики, что нужно больше заниматься спортом. Но даже беглый взгляд на статистику здравоохранения свидетельствует, что люди не знают, как применять эту информацию на практике. Более половины россиян имеют избыточный вес. Заболеваемость диабетом-2 среди детей растет. Растет и число сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с избыточным весом. Вот почему в нашем городе начали работать группы поддержки для тех кто хочет снизить, вес научиться правильно питаться и улучшить здоровье. Это своего рода ликбез на тему правильного питания и снижения веса. Курс состоит из 13 занятий и проходит раз в неделю. Занятия проходят в вечернее и дневное (по вашему выбору) время, длятся 1,5 часа и ведутся в форме живого диалога. Участники группы получают рабочую папку, которая постепенно пополняется статьями по правильному питанию. Темы занятий самые разные, например, КАК ПРАВИЛЬНО ЧИТАТЬ ЭТИКЕТКИ или КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС В ГОСТЯХ. На каждом занятии производится взвешивание и измерение объемов. Каждый получает своего личного Тренера, который работает с ним на протяжении всего курса. По ходу дела вручаются призы и подарки. В группе появляется стимул, возможность поделиться успешным опытом, поэтому худеется легче и все получают хорошие результаты и по весу и по самочувствию. А способ снижения веса выбирает сам участник группы, любой из них приветствуется. Часть людей приходит просто послушать, и выбирают приемлемые для себя рекомендации, которые мы даем на занятиях, они тоже получают положительные результаты. У нас худеют ВСЕ ДО ЕДИНОГО! На 13-м занятии праздник: фуршет. Подведение итогов и вручение дипломов. Кстати за большие снижения веса вручают денежные призы: 1-е, 2-е, 3-е место – 5000, 3000 и 1500 руб. соответственно. Весть курс из 13 занятий (три месяца) стоит всего 1500 руб.! занятия проводятся по адресу: 1-я Советская д.6 2-ой подъезд 3 этаж 5-ый офис. Сейчас формируется следующая группа, она будет работать под девизом: ГОТОВЬ ТЕЛО К ЛЕТУ. Присоединяйтесь! Консультации и запись по телефону: 8-952-213-40-41. Павлова Евгения.