личная экипировка для сплава

ВЕСЕННИЙ ВАРИАНТ Рюкзак (или большая сумка) Кроссовки Сапоги Носки х\б -3 пары, теплые – 1 пара Купальный костюм (если в программе есть баня) Футболка Трикотажная шапочка - обязательно!!! Накидка от дождя, снега Ветрозащитный костюм Теплая куртка Теплые брюки Теплый свитер Перчатки нитяные (для защиты кожи рук от трения веслом и солнечных ожогов) Очки солнцезащитные Крем от загара Крем от комаров, клещей Собственная аптечка с «любимыми» таблетками Кружка, чашка, ложка, нож Фонарик (желательно) Туалетный набор (полотенце, мыло, зубная паста, щетка, туалетная бумага) Носовые платки, салфетки Блокнот, карандаш, ручка (для заметок) Часы Капроновый шнур 5 метров (для привязывания личного багажа к катамарану) Спички Йодантипирин- таблеточный аналог иммуногамоглобулина, по желанию ЛЕТНИЙ ВАРИАНТ Личное снаряжение, которое рекомендуем взять для сплава: Рюкзак (или большая сумка) Кроссовки Сланцы или пляжные тапочки Сапоги (по погоде) Носки х\б -3 пары, теплые – 1 пара Косынка (на плечи от ожога) или рубашка с длинным рукавом Купальный костюм Футболка Бейсболка Шорты Трикотажная шапочка (на случай холодных ночей, дней) Ветрозащитный костюм Теплые брюки Теплый свитер Перчатки нитяные (для защиты кожи рук от трения веслом и солнечных ожогов) Очки солнцезащитные Крем от загара Крем от комаров, клещей Собственная аптечка с «любимыми» таблетками Кружка, чашка, ложка, нож Фонарик (желательно) Туалетный набор (полотенце, мыло, зубная паста, щетка, туалетная бумага) Носовые платки, салфетки Блокнот, карандаш, ручка (для заметок) Часы Капроновый шнур 5 метров (для привязывания личного багажа к катамарану) Спички Накидка от дождя Йодантипирин - таблеточный аналог иммуногамоглобулина, по желанию