Мастер-класс "Аутентичное движение"

23 подписчиков

Аутентичное движение (преподаватель -Алексей Тонких) Наше тело хранит множество историй. Габриэлла Рот Что это значит — слышать себя? Слушать себя? Быть в контакте с самим собой? Аутентичное Движение — это процесс нахождения контакта с самим собой через тело, движение и танец. Это безопасное пространство и время, когда в присутствие Свидетеля, наблюдающего без оценок и суждений, мы позволяем телу жить своей жизнью. Ждем, когда появится импульс к движению. Позволяем ему вести тело. Даем возможность бессознательному проявиться. В этом процессе проявляется то, что есть в нас сейчас, и что мы, может быть, незамечаем в себе. Этот процесс ведет нас туда, где мы можем быть теми, кто мы есть. Со всеми нашими играми и правдами, страхами и восторгами, болью и радостью. («Истории, рассказанные телом» А.Гиршон) Структура класса: Подготовительные практики для Движущихся и Свидетелей. 2 больших процесса Аутентичного Движения. Интеграция опыта. Обратите внимание: с собой следует взять повязки для глаз! Мастер-класс пройдет по адресу Фрунзе 63/1, 27 апреля с 19.30 до 21.30, стоимость класса 300р.