Вечерняя психодраматическая группа "ВСТРЕЧА"

То, что наша жизнь похожа на театр, в котором мы актеры, было подмечено давно. Каждый день нам приходиться играть множество ролей, начиная от родственных (сын или дочь, муж или жена, отец или мать и т.д.), и заканчивая профессиональными: строгий начальник, вежливый прохожий или грубый продавец. Устали соответствовать ожиданиям родных, друзей, коллег, любимых, начальства? Хочется побыть самим собой и научиться отделять свои желания от навязанных родителями, социумом и т.д.? Хотелось бы научиться просить о том, что вам нужно без страха, что откажут и отказывать, не обижая других? А может быть вам важно получить опыт более открытого выражения своих чувств и поддержки от других людей? Тогда, возможно, моя группа поможет вам. Что такое психодраматическая группа? Это психологическая группа, в которую можно пойти с двумя целями: • решить какую-то сложную ситуацию – например: проблемы в отношениях с мужем или женой, детьми, начальником; прожить и завершить какую-нибудь ситуацию в прошлом или отношения с кем-то; сделать выбор относительно будущего. • для личностного роста - узнать больше о себе, о своих ролях и как они взаимодействуют, попробовать новые роли, открыть в себе новые (внутренние) ресурсы и получить поддержку. Мы будем работать с тем, что важно для Вас и других участников группы в данный момент. Группа будет небольшой (6-9 человек), поэтому у каждого будет возможность поработать со своей темой. В чем преимущества групповой работы? • Группа – это пространство доверия, где можно быть естественным, без «маски». Участники группы делятся своими чувствами, поддержкой и похожими ситуациями из жизни, а не советами. • Вы не проговариваете, а в прямом смысле ПРОЖИВАЕТЕ волнующую Вас ситуацию - проигрываете ее (не важно, была она на самом деле, или существует только в Вашем воображении – например, можно встретиться и поговорить со своим страхом или напряжением). Благодаря этому, Вы смотрите на нее с разных сторон, и у Вас появляется целостная картинка. При этом часто приходит интуитивное решение проблемы - сначала сделал, а потом осознал. • Возможность использовать весь энергетический потенциал группы и опыт ее участников для решения Ваших задач • «Проверка реальностью» - возможность здесь и сейчас действовать по-новому - и тут же получить обратную связь от группы. • Возможность быть актером и взглянуть на этот мир другими глазами. Ведь психодрама – это театр по настоящему, где есть сцена, роли, зеркала, режиссер и зрители. Вы можете побыть собой маленьким или таким, каким Вы хотите. А может быть, Вас выберут на роль мамы или папы, обиды или страха, а возможно любви, денег или мечты другие участники. • Это драйв - это очень интересно, это яркие переживания от встречи с другими людьми, но прежде всего – это встреча с самим собой! Формат: 6 встреч 1 раз в неделю; по пятницам с 19:00 до 22:00 (начало - 26 февраля) Количество участников – от 6 до 9 человек. Адрес: Разъезжая ул. 44 (5 мин. от м. «Лиговский проспект») Стоимость курса – 3600 руб. Предварительная запись обязательна (со второй встречи группа будет закрытой). При оплате целиком на первом занятии – 2900 руб. Ведущий: Вишневская Ольга – психолог, психодраматист. Контакты: 8 (921) 971-98-33 Ольга; ovishnevskaya2006@yandex.ru Если у вас возникли вопросы – позвоните или напишите и я с удовольствием на них отвечу!