"Телеска+" и разговоры по душам

197 подписчиков

Для тех, кому интересно учиться чувствовать свое тело, понимать и доверять ему, а также творчески самореализовываться, духовно расти и получать новый опыт, хочется гармонии в душе, улучшения здоровья и взаимоотношений, более эффективно решать текущие проблемы - вам сюда! Телесно-ориентированные техники - это способ личностного роста и целостного развития, помогающий соединить чувства, мысли и действия, создать условия доверительного и полного контакта. Телесные практики направлены на раскрепощение и пробуждение жизненной энергии, активизацию ресурсов, на приобретение уверенности в себе, позволяют освоить новые способы гармоничного взаимодействия. Обучение способам освобождения от физических и психических зажимов и блоков, а также состояние расслабления - гарантируются! Здесь обсуждаем, а при встрече практикуем: телесно-ориентированное направление в психологии, психосоматику, арт-терапию, медитации, сказкотерапию, песочную психотерапию. Люблю и использую КПТ, транзактный анализ, МАК. Вернуть себе ощущение радости - можно! Сделайте это! А мы это уже делаем:))) Присоединяйтесь! Мы будем рады!