Терапевтическая группа "Между нами - девочками"(часть 1)

Кто Я? Женщина, жена, мама, дочь, сестра, подруга, сотрудница! Какая Я? Разная… Быть Женщиной – жизненно важно для нас. Быть Женщиной – это чувствовать и реализовывать свою природу. Быть Женщиной – это быть в гармонии с собой. Группа представляет собой безопасное пространство, в котором каждый, с помощью ведущего и участников группы, может исследовать свою женскую часть, то, как мы взаимодействуем с миром и другими людьми. Мы рассмотрим достоинство и индивидуальность, силу и преимущества, собственную, неповторимую женственность. Сможем обнаружить источники женской силы, научиться ими пользоваться. Вы увидите как ваши представления о себе, партнере, ожидания и поведение, а также семейная история влияет на ваши отношения. Одна из целей группы - остановиться, осмыслить свою жизнь и себя в ней ... Вот примерные задачи этой группы... •Какой женщиной я себя считаю и какой меня видят окружающие; •В чем моя "изюминка", в чем мои достоинства •Повышение степени понимания и принятия себя. •Приобретение внутреннего раскрепощения. •Осознание женственности и сексуальности как мощной творческой силы. •Улучшение понимания в партнерских отношениях. •Разрешение внутриличностных конфликтов. •Повышение эмоциональной уравновешенности. Формы работы: в основном это тренинговые упражнения, работа с метафорой, арт-методы и др.. Наталья Иванчук – тренер ЮРГЦ, психолог, сертифицированный гештальт-терапевт