Мастер-класс по ТДТ

20 подписчиков

В рамках проекта "ПО-недель-ник" мастер-класс "Танцевально-двигательная терапия". Ведущий — Алексей Тонких. “Душа и тело – не отдельные сущности, а одна и та же жизнь”. Карл Густав Юнг. Танцевально-двигательная терапия — это арт-метод современной психологии, использующий танец и движение для интеграции (исцеления) и личностного роста человека. Метод ТДТ предназначен для здоровых людей, которые не страдают от проблем, но хотят в своей жизни чего-то большего, чем «стандартный набор»: работа, семья, шопинг. Эти занятия для людей, которые жаждут развития, любят радость и живость, ценят осознанность. Благодаря танцу и движению внутренний мир человека становится осязаемым. Жизнь тела является зеркалом сознания. В танце становятся явными, видимыми различные качества и внутренние конфликты личности, ее неповторимость и ограниченность. В рамках мастер-класса мы поработаем с тремя областями нашей жизни: - наше тело, его возможности и ограничения; - наше представление о себе самих ; ответ на вопрос “Кто я?” - наше взаимодействие с другими людьми, отношения. Результаты: 1.Освобождение от стресса (физическое и эмоциональное напряжения). 2.Мобилизация энергии (душевные и физические силы). 3.Развитие связи между сознанием и телом; осознание своего образа тела. 4.Расширение двигательного репертуара. 5.Осознание и интеграция собственных чувств. 6.Новые стратегии во взаимодействии с другими людьми. Алексей Тонких — психолог-консультант, ведущий тренингов по танцевально-двигательной и телесно-ориентированной терапии, преподаватель контактной импровизации. Мастер-класс пройдет 6 апреля с 19.30 до 21.30, по адресу Фрунзе 63/1, шк. №96 стоимость класс 300р. тел. 292-43-68