Приглашение на тренировки "Саморазвитие"

9 подписчиков

Приглашаем Вас на новый вид тренировок, которые еще не были применены в Сочи. Этот метод тренировки называется "Саморазвитие" . Эти тренировки будут направлены на ОФП (Общую Физическую Подготовку). В нее входят упражнения на растяжку, силовую подготовку,баланс, выносливость, координацию, и в отдельное время будет уделятся внимание на такие упражнения,как увеличение прыжка, укрепление ног, и прочие различные технические тонкости. Нами составлен комплекс упражнений. Приходите! Скучно не будет! Тренировка будет юбилейная, т.к. нашей команде исполняется 1 год! Тренировка состоится 30 марта в 10:15 утра на стадионе 7-ой школы. Не опаздывать!