Поможем друг другу быть здоровыми!

"Мы есть то,что мы едим". "Здоровье-самое дорогое,что есть в нашей жизни". Знаете ли вы,что... Человеческому организму для правильного функционирования необходимо потреблять 114 питательных витаминов, минералов и микроэлементов ежедневно? Подумайте хорошенько,мы получаем их из обычной,привычной нам пищи? ..подумайте,что мы требуем от себя,глядя в зеркало? Где ищим причины лишнего веса,преждевременногго старения, неидеальной кожи? Почему переедаем за праздничным столом? Почему грубо обращаемся с членами семьи? Почему теряем надежду на возможность стать красивым человеком с идеальными параметрами и чистой ровной кожей,при этом не отказывая себе в удовольствиях жизни и не в ущерб здоровью? Да-да-да!Это возможно!И такой шанс есть у каждого из нас,он просто валяется под ногами,а мы делаем вид,что его не видим...( А может просто не знаем,что он существует? Посмотрите на бедных людей сегодня! (студенты(-тки)-замурованные тоналкой,курящая молодёжь,фаст-фуд на каждом углу,пропаганда здорового питания через всевозможнве йогурты...,бедные люди пашут и пашут,но сил всё меньше и меньше с каждым днём, а здоровье хуже и хуже..) Проанализируте тот образ жизни ,к которому мы привыкли: Мы либо много спим,либо много едим(ЭТО НОРМАЛЬНО???Человек должен спать 7 часов,так зачем же нам пол жизни проводить во сне??!), Хотелось бы вам бодрствовать отведенное нам на это время? Да! Либо не спим и не едим-отсюда синдром хронической усталости. А откуда фраза "злой,голодный с работы"? Что это ещё за синдром хронической усталости??! Не задумывались? Перемен к лучшему в жизни хочется? Да! Хочется быть здоровым и красивым? Да! Если правда хочется, открою секркет- как бы банально ни звучало- НАЧИНАТЬ НАДО С СЕБЯ ЛЮБИМОГО(-ОЙ)! если вы действительно хотите : -улучшить качество жизни; -похудеть правильно(или скорректировать свою фигуру); -решить проблемы со здоровьем (кожа,волосы,ногти,нервная система,пищеварительная,кровенносная,костная...); -улучшить общее самочувствие; -увеличить работоспособность;...и.т.д.... ...то всё,что вам нужно-это начинать день с правильного завтрака! Звучит страшно,не прада ли?=) Невольно возникает вопрос:" А где его взять то,завтрак?И из чего приготовить?" Секреты о том, -как выжить сегодня,оставаясь при этом красивым, -как укрепить иммунитет, -как решить проблемы со здоровьем и максимально помочь своему организму Здесь! (консультация специалиста по здоровью-БЕСПЛАТНО!).