Открытый урок по Классической Хатха-йоге с Ольгой Гришковой

71 подписчиков

Дорогие друзья!! Приглашаю вас на открытый бесплатный урок по Классической хатха-йоге в традиции Свами Дхирендры Брахмачари, который провожу я, Ольга Гришкова, ученица самого лучшего в мире Гуруджи мистера Бал Мукунд Сингха:)) Урок пройдет 1 апреля в 20:30 в центре йоги «Сфера» на ул, Чапаева, д. 17. Не смотря на то, что стартую я в столь знаменательный день, обещаю грубо не шутить и не смеяться над исполнением асан, разве что над самой собой:)) Система Свами Дхирендры Брахмачари необыкновенно сильна и гармонична. Она состоит из уникальных разогревающих упражнений, сильных статических асан на усиление концентрации и баланса, глубоких раскрытий суставов всего тела, а также грудной клетки, где расположена сердечная чакра. На занятии вы получите заряд бодрости и хорошего настроения, по-новому ощутите свое тело, как следует попотеете, после чего получите расслабляющий бонус, и может быть немножко успокоите колебания своего сознания:))) Обязательные условия посещения занятия - радостный настрой, светящиеся глаза и эластичные штаны. Коврики брать не обязательно, в "Сфере" все есть. Информация обо мне (если кто не в курсе): http://www.yoga-federation.ru/study/instructors/133-olga-grishkova.html Информация о системе: http://www.yoga-federation.ru/methods/146-yoga-dhirendra-brahmachari.html Схема проезда, прохода и пролаза в центр "Сфера": http://www.yoga-federation.ru/contacts.html#map Мое ближайшее расписание в "Сфере" - среда 20.30, воскресенье 11.00. Цены на абонементы тут: http://www.yoga-federation.ru/study/36-price.html Только у меня огромная просьба - если вы не сможете прийти, напишите мне, пожалуйста! Мне важно знать количество участников!