"Знакомьтесь – йога. Волшебное средство восстановления жизненных сил"

47 подписчиков

Йога – это целый мир: удивительный, многогранный, способный открыть новую страницу Вашей жизни: полную здоровья, счастья, уверенности в себе… Чтобы полюбить и принять, необходимо почувствовать и понять. Мы предлагаем Вам уникальную возможность получить общий обзор возможностей, которые таит в себе эта древняя культура счастливой и полноценной жизни. «Тело получает здоровье и изящество, в лице отражается радость. Голос становится приятным и глубоким, глаза начинают светиться, очищаются нервы, появляется энергичность и жизнеспособность. Развивается гибкость, приходит целостность всего организма. Возвышаются мысли, очищается ум, уравновешивается каждая клетка организма», - так писал Шри Б. К. С. Айенгар, известный во всем мире современный Мастер Йоги, который учит этому искусству более шестидесяти лет. Посетив наш семинар, Вы самостоятельно сможете убедиться в правдивости его слов. В ПРОГРАММЕ: • что такое йога - понятие, толкования, основные направления, история; • знакомство с упражнениями хатха-йоги, базовые принципы практики; • основы управления стрессом через концентрацию, движение и дыхание; • приемы релаксации и мобилизации, искусство равновесия; • хатха-йога, как система профилактики нездоровых последствий стресса; • медитация в звуке – мантра-йога. Приемы эмоционального настроя; • арт-йога, шоу-эффекты, видео – демонстрация. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Юлиана Жаворонкова. Профессиональный психолог, сертифицированный преподаватель хатха-йоги, автор и ведущая курса "Психология преподавания хатха-йоги", преподаватель Санкт-Петербургской Государственной Академии Культуры и Искусств. СТОИМОСТЬ: 750 рублей. 1.Оплату занятий Вы можете произвести в любое удобное для Вас время с 10-00 до 19-00 с понедельника по пятницу (суббота и воскресенье – выходные дни) у нас в офисе по адресу: Лиговский пр., 78б (третья арка от метро, железные ворота с дверью, домофон, кнопочка S'TOP, первая железная дверь, второй этаж, дверь с надписью РАЗНОЦВЕТНОЕ НАСТРОЕНИЕ). ОПЛАТИВ УЧАСТИЕ В СЕМИНАРЕ У НАС В ОФИСЕ, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ 10%! 2. Вы можете произвести оплату занятия непосредственно на месте проведения занятия до его начала. ДРЕСС-КОД: Спортивная форма одежды (лучше закрытая) – обязательно. Сменная обувь, носки желательно. РЕГИСТРАЦИЯ: Регистрация обязательна – по телефону: 929-66-90 или в контакте (у Молгачевой Даши: http://vkontakte.ru/id25022?39635). СКИДКИ: http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=19268951&oid=-4445253