Незабываемая поездка в горы (Лето 2009)

50 подписчиков

Это реально запланированное мероприятие! * Зона повышенного энергетического комфорта. Высота 1100-1800м над уровнем моря, обширные лесные массивы, чисты горные реки. * Комплекс лечебных минеральных кислых источников, каждый источник обладает своим спектром действия на различные внутренние органы. * Водопады ионизируют высокогорный воздух. * Ежедневные тренировки по дыхательной гимнастике. Специализированные физические нагрузки, тренинги по набору энергии. * Ночевки в палатках, чистое раздельное питание, знакомства у костра. *Желающие - изучают основы боевых искусств, йогу. @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ *Комплексная программа подготовки «Северо – Западный Кавказ» состоит из 20-ти; 30-ти и 40-ка дневных программ (без учета времени проезда) и имеет определенные даты заезда в период с июня по октябрь (даты могут взаимно согласовываться). *Ознакомительные заезды от 10 дней на любой срок в период с июня по ноябрь, предполагают свободное посещение тренировок, вечеров знакомств у костра, знакомство со всеми видами подготовки на базовых площадках, чистое раздельное 3-х разовое питание. Дополнительно, с основными группами можно посетить район «Кислые источники», «Голубой Каньон», «Черное озеро», «Лунный город» и др. *Комплексная программа 20дней, включает пять этапов специализированной 3-х дневной подготовки. После каждого этапа в группе определяются лидеры, которые награждаются памятными призами. Группа переходит на следующую базовую площадку (далее б/п), вновь отрабатывает установку лагеря и готовится к вечерней праздничной программе. Все б/п находятся в живописных местах с различным горным ландшафтом. После акклиматизации и предварительной подготовки организма на первых двух б/п, третий этап «Кислые источники», четвертый этап «Лунный город». Это базовый маршрут для всех комплексных программ. Пятый этап – отдых и развлечения, знакомства с другими группами на б/п, закрепление полученной информации, для желающих – медитационные практики. *Стоимость одного дня программы ~ 17 $ (при продолжении инфляции, возможно изменение), конкретно определяется на день оплаты. Проезд к лагерю и обратно осуществляется за счет приезжающих. С собой необходимо иметь: паспорт, палатку, спальник, каремат, одежду для тренировок, горную обувь, теплые вещи (шапочку для сна), личную посуду, средства личной гигиены, фонарик, термос, походную фляжку. Желательно взять видео или фото технику. *Проходя программу, желательно ограничиться базовым сбалансированным питанием для эффективного очищения и оздоровления организма. Но! Желающие могут покупать дополнительно местные продукты. Курение на территориях б/п ЗАПРЕЩЕНО!!!!!!!!!!!!!! Вне территории б/п НЕЖЕЛАТЕЛЬНО!