Группа Поддержки Желающих Похудеть и Оздоровиться

23 подписчиков

В нашем клубе правильного питания открылась новая Группа Поддержки Желающих Похудеть и Оздоровиться!!!Занятия будут проходить по субботам в 12.00!!! Осталось несколько мест!!! Посмотрите темы, которые мы обсуждаем на группах поддержки. 1. Регистрация, заполнение формы «Оценка общего состояния», взвешивание, измерения, фотографирование. Тема встречи: белок. 2. Правильный завтрак, вода. 3. Несбывшаяся мечта, или Почему диеты не работают. 4. Углеводы, сахар, гликемический индекс. 5. Обмен веществ и снижение веса. 6. Покупка еды, этикетки на продуктах, индекс питательной ценности. 7. Еда вне дома, жиры и контроль порций. 8. Очистка кишечника, клетчатка. 9. Физические упражнения, энергия. 10. Стресс, антиоксиданты, кальций. 11. Здоровье сердца, оксид азота. 12. Контроль веса и хорошее самочувствие на всю жизнь. 13. Окончательное взвешивание и измерение. Подведение итогов. Вечеринка!