ГУДЕНИЕ № 4 в Москве

Гудение, как практика, является основой для пения, развития резонаторов, горлового пения, шаманского пения, работы над выразительностью голоса. Семинар является подготовкой или активацией «зон внимания» в теле человека, необходимых для пения, т.е. "верха", "средины" и "низа", для последующего использования резонаторов этих областей в пении, пробуждающем тело. Пробуждая тело, гудящее пение открывает поющему мир живых образов, через которые песня сама же рассказывает себя поющему. Мы рассматриваем окружающий нас мир как систему образов. Система образов постоянно обновляется и формируется в процессе всей нашей жизни. Но, в первую очередь, в нашей основе лежат образные системы, которые достались нам от наших предков, как совсем дальних, так и ближних. Разглядеть их мы можем через смотрение в «звучащие слова», откликающиеся в нашем теле. В практике пения мы соприкасаемся как с отдельными образами, так и с системами образов, когда мы начинаем видеть песню как документальное кино. Видим мы образные системы, записанные при помощи песен нашими предками. Это происходит именно в процессе пения при попытке рассмотреть образы, приходящие из песни. Само по себе звукоизвлечение или гудение без направленной работы с вниманием не приносит результатов. Необходимо тщательное наблюдение за собой и осознавание опыта. По сути параллельно с вниманием мы развиваем еще и восприятие. Помимо нахождения более естественного голоса и выработки навыков в работе с вниманием, человек обретает цельность восприятия себя, как существа огромной вселенной. Практики. Гудение. - Основы гудения. - Тело - музыкальный инструмент. - Гимнастика с гудением - подготовка тела к пению. - Активизация «струн» – напряжений в теле, с помощью которых мы можем разгудеть тело. - Распространение гудения по всему телу. - Нахождение естественного голоса среди используемых в жизни голосов для последующей легкости практики гудения. - Подготовительная работа к пению с гудением на самых низких тонах. - Управление низкой вибрацией голоса в теле для воздействия на тело в терапевтических целях. - Азы диагностики самочувствия, проявленного или отраженного в голосе. Голос отражает не только эмоциональное состояние человека, но и может показать нам скрытые болезни тела и души. Пение песен или песенная церемония. Песенная церемония - работа по пропеванию и рассматриванию образов песен. На семинарах используются русские народные песни. - Развитие способности погружения в пространство песни. На материале русских народных песен. - Работы с образами, образ и воздействие на человека приходящего из пространства песни образа. Генерация образов. - Расширение возможностей собственного голоса. Игры. - В семинар входят народные игры, которые, помимо погружения в народную среду, являются основой народной педагогики и обучают видению мира (как и все песни, начиная с колыбельных). - Работа с вниманием в ритмических играх.