Уличный семинар по паркуру 7 марта - Озерки
20 подписчиков
7 марта в субботу будет проведен уличный семинар по общей физической подготовке от трейсеров pkspa.ru
Семинар проводится БЕЗ карт пкспа. Записываться не надо.
Ограничения по физической подготовке - нет.
Ограничения по возрасту - нет.
Стоимость - бесплатно.
Программа семинара:
- Разминка
- Упражнения на выносливость и силу
- Специфичные упражнения паркура
- ОФП
Форма одежды:
- Шапка (обязательно)
- Кофта с горлом
- Толстовка
- 2 пары штанов
- 2 пары носков
- Кроссовки
Подробнее об одежде для паркура зимой
http://www.traceur.ru/zimnyaya-odezhda-dlya-parkura/
Встреча желающих принять участие будет проходить по адресу: Выборгское шоссе, дом 9 во дворе, ст.м. Озерки.
Начало в 11:50 - опаздывающих не ждем.
Карта в альбоме
Название
Уличный семинар по паркуру 7 марта - Озерки
Статус
Страна
Россия
Город
Санкт-Петербург
Url
club8024347
Id
8024347
Тематика
7 мар 2009 в 11:50
Вики страница
Не установлена
Сайт
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
Открытая
Верификация
Группа не верифицирована администрацией Вконтакте
Популярность
У группы нет огня Прометея
Тип
Мероприятие
Возрастные ограничения
Нет
Стена
Открытая
Подписчики
