§∞ ™Силовой экстрим города Лысково! Пауэрлифтинг клуб "Геракл"! ™∞§

221 подписчиков

ST Пауэрлифтинг - это спорт, в котором важны силовые показатели, а не красота тела. Пауэрлифтинг (силовое троеборье) сравнительно молодой вид спорта и является довольно популярным как в нашей стране, так и за рубежом. Силовое троеборье состоит из 3-х упражнений: приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга штанги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета.Всё, что необходимо для занятий - это штанга, стойки для приседаний и станок для жима лёжа. ============================== В эту группу приглашаются все интересующиеся этим видом спорта! как новички, так и опытные спортсмены! )))