ТвойFit

1023 подписчиков

Личный тренер на вашей территории в городе Сургут Что такое личный тренер на дом и что входит в эту услугу Услуга личного тренера влючает в себя все необходимое, что нужно для доведения человека до желаемой цели, а именно: 1. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ У ВАС ДОМА ИЛИ НА ВАШЕЙ ТЕРРИТОРИИ Если у Вас дома есть необходимый инвентарь, тренажеры или домашний спортзал, то мы проводим занятия на них. Если у Вас ничего нет, то я помогу подобрать необходимый инвентарь для покупки с учетом ваших возможностей или обеспечу необходимым оборудованием сам. 2. ПЛАН ПИТАНИЯ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ Сюда входят все консультации по питанию, обучение системе правильного питания, как научиться выбирать продукты и составлять павильный рацион питания. При невозможности самостоятельно следить за питанием, в зависимости от ваших возможностей я подберу компанию, которая будет составлять и доставлять готовое питание для Вас на дом. 3. КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПРИЕМУ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ При необходимости я буду рекомендовать к приему и консультировать по спортивному питанию. Скажу сразу, что это не обязательно и больше касается тех, кто уже имеет опыт регулярных занятий более 1 года. Я практикую только "натуральный" тренинг и никогда не советую прием "стероидов и запрещенного допинга".