Медитация с самого начала(11 апреля - суббота)

(всего несколько встреч, но вполне самостоятельные) =====ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА 28 февраля-ПРОШЛА!!!=== ОТЗЫВЫ СМОТРИТЕ В ИСТОРИИ СООБЩЕНИЙ НА СТЕНЕ «Медитация с самого начала». Пройдем от постановки дыхания до визуализации и полноценной медитации. План занятия: «А зачем вообще дышать?» Использование дыхания для расслабления, снятия боли, успокоения эмоций. Связь тела и дыхания. Мысли… мысли…а что делать с ними? – Медитация «на мысли» Визуализация в медитации. Медитация «Встреча с собой» Восстановление связи с Землёй и Космосом, восстановление естественного потока энергии. Дыхание Единства (соединение техник Друнвало Мельхиседека и Серапис Бея) =========ВТОРАЯ ВСТРЕЧА 14 МАРТА-ПРОШЛА======== продолжим то, что начали. Полное йоговское дыхание. У-джай дыхание. Дыхание разными частями тела Медитация "Любовь к себе" Продолжим дальше дыхание Единства - восстановление связи с Космической Решеткой - чтобы наши намерения были услышаны Вселенной:-) ===========ТРЕТЬЯ ВСТРЕЧА===== Дыхание Звук в медитации Медитация Рождения Вселенной Медитация Встреча со своим Ангелом (налаживание контакта) ========= ОБЩЕЕ ДЛЯ ВСЕХ ЗАНЯТИЙ================== Обязательно принесите воду для питья (желательно хорошую) Нужно одеться поудобнее (что-то спортивное или не стесняющее движений)– так чтобы можно было принять удобную позу. Кто сможет – будем сидеть на полу. Нужно принести что-то, чем можно будет укрыться (теплый платок, свободную кофту и т.п.) Коврики йоговские будут в аудитории. ------------------------клубный сбор 300 руб------------------- обращаю ваше внимание что сумма желаемая, это значит, что если у вас есть меньше или больше:-) то все в порядке P.S.: Если вы уже крутые медитаторы, то может быть есть кто-то из знакомых, кому это важно? Провожу я - Татьяна Дельфи =================================== Как всегда - просьба участвовать во встрече только если идете на само занятие:-) если не идёте в этот раз, но хотите быть в курсе событий тогда зайдите в ЛОТОСНУЮ ГРУППУ http://vkontakte.ru/club5403370 обязательно буду информировать о следующих занятиях участников лотосной группы. ================================== Всем доброго состояния Духа! Как добраться до Центра Другой мир здесь:http://vkontakte.ru/photo2072565_125316147