Янтра-йога в Севастополе:Открытый курс!!!!

35 подписчиков

С радостью сообщаем о том, что с 27 февраля по 3 марта в Севастополе состоится открытый курс Янтра-Йоги с Виктором Крачковским. В программе курса: * 9 очистительных дыханий; * 5 цигджонг-расслабление суставов; * 8движений- лунгсанг; * 1 и 2 группы янтр( с соответствующим им дыханием, чтобы не причинить себе вред, неправильным дыханием); * ритмическое дыхание(без объяснения кумбхаки в соответствии с таблицей ритмического дыхания до малой кумбхаки). Рекомендуемое подношение: за весь курс(7 занятий) - 300 грн., за 1 занятие - 50 грн. Новая информация!!!! Для студентов- скидка 30%,т.е. курс будет стоить 200 грн:))) Для пенсионеров и детей до 17 лет-скидка 50%,стоимость курса 150 грн. Информация о месте проведения и детальное расписание будет позже. Контакты для предварительной регистрации и более подробной информации: kaganila@gmail.com 8(096)5490258 - Дмитрий 8(093)6795627 - Елена 8(0692)941580 *** Янтра-йога или «Йога движения» – это древняя система тибетской йоги, основанная на тексте «Союз солнца и луны», написанном в VIII столетии учителем и переводчиком Вайрочаной. Намкай Норбу Ринпоче написал подробный комментарий на коренной текст и начал передавать это учение на Западе в начале семидесятых. Янтра-йога – это фундаментальный метод интегрирования глубокой сущности Учения Дзогчен в трёх вратах (теле, речи и уме) практикующего. Благодаря позициям и движениям в сочетании с дыханием наша энергия упорядочивается и гармонизируется так, чтобы позволить уму обнаружить подлинное равновесие и расслабление, которое является основой для вхождения в созерцание. Более подробно,но по-английски:))): http://www.yantrayoga.org/ http://hatha.narod.ru/yantra.htm