Семинар Виджая Амара и Ольги Созоновой в Индии, 27 февраля -13 марта

78 подписчиков

Семинар по хатха и аштанга-виньяса-йоге проводит Виджай Амар - создатель методики по Универсальной Хатха йоге. Ольга Созонова проводит тренинг по базовым методикам Петербургской школы йоги "Поток странствий". Виджай Амар: Современный индийский учитель йоги Виджай Амар - создатель методики Универсальной Хатха Йоги, сочетающей достижения традиционных йогических систем и личной, более чем 40-летней практики. В возрасте 15-ти лет Виджай Амар, побуждаемый спонтанно возникшим интересом, начал заниматься самостоятельно, а впоследствии продолжил изучение йоги под руководством ряда выдающихся индийских мастеров. Он обучался различным стилям, включая йогу Айенгара и Аштанга-Виньяса-Йогу, учился у наставников Бихарской Школы Йоги. Своим основным гуру, однако, считает Бога, а из учителей в человеческой форме глубоко почитает Десикачара - сына и ученика Кришнамачарьи. -------------------------------------------------------------------------------- Ольга Созонова: Директор Петербургской школы йоги, один из наиболее продвинутых инструкторов школы. Является практически единственным человеком, в полном объеме освоившим базовые последовательности YOGAFLOW - методической разработки Петербургской школы йоги (авторы Вадим Попов и Константин Харьковский). Благодаря участию Ольги на свет появились и активно внедряются уникальные статико-динамические последовательности асан, применение которых способно не только в кратчайшее время подготовить новичка к практике йоги, но и произвести невероятный терапевтический эффект при лечении опорно-двигательного аппарата. -------------------------------------------------------------------------------- Универсальная Хатха-Йога Виджая Амара - оригинальная техника глубокой релаксации и самолечения, направленная на физическое и духовное устранение блоков, возникающих в результате стресса, депрессии, нездоровой окружающей среды, неправильного питания и образа жизни. Препятствуя свободному течению праны - жизненной энергии, эти блоки приводят к различным заболеваниям. На физическом плане Универсальная Хатха Йога успокаивает ум и подготавливает практикующего к более глубоким медитативным переживаниям. Мышечное напряжение уходит и нервная система восстанавливается. Все духовные традиции говорят о необходимости первоначально очистить ум и тело, чтобы позволить произойти высшей Реализации. Универсальная Хатха Йога предлагает безопасные проверенные методы такого очищения, наполняя практикующего энергией и, одновременно, умиротворением, давая возможность исцелить себя самим, используя собственные ум и тело. -------------------------------------------------------------------------------- В программе семинара с Виджаем Амаром: - Универсальная хатха-йога - Аштанга-виньяса-йога - Глубокая релаксация в шавасане Всего: 10 тренировок (6 тренировочных дней) в YOGAFLOW-центре, Нептун Пойнт. В программе тренинга с Ольгой Созоновой: Основное внимание будет уделяться изучению себя: исследованию положения тела в пространстве, его взаимодействие с опорой в каждый момент времени, осознаванию дыхания в каждый момент движения. Для этого используются различные способы: концентрация на внутреннем пространстве тела, точная отстройка внешней геометрической формы, базовые асаны хатха-йоги, суставная гимнастика и новая, не имеющая аналогов, методическая разработка Петербургской школы йоги: метод "YOGAFLOW", или "Асаны в потоке". Занятия будут проходить в YOGAFLOW-центре, Нептун Пойнт, во время экскурсий на площадках с видом на храмовые комплексы под звуки пробуждающегося или засыпающего города, на камнях под шум океана… Стоимость участия (семинар+тренинг): 9 500 руб. Стоимость: 210$ - проживания в бунгало (c 27 февраля по 13 марта) - двухместное размещение с завтраками; трансфер аэропорт – Палолем – аэропорт; оформление визы; подбор оптимального по цене авиаперелета Из них: 100$ - предоплата в СПб, не возвращается при отказе от поездки. Стоимость чартера СПб-Гоа-СПб - 700 $