Клуб Укр. ПауерЛіфтинг. "LEGION"- КУПоЛ

48 подписчиков

Штанга стоит на стойках, прижимая их к помосту поистине невероятным весом… звучат слова: "На помост вызывается…", и появляется он. Поступью космонавта спортсмен выходит к ней. К Штанге. Нежно гладит наждак грифа, затем забирается под снаряд, одним движеньем снимает штангу со стоек и отходит несколько шагов назад. Каленая сталь грифа прогибается под огромным весом. Спортсмен начинает движение вниз… В нижней точке движения гриф, движимый силой инерции, прогибается еще сильнее, кажется, что еще чуть-чуть и он лопнет, погребая под грудой дисков спортсмена… Но человек оказывается сильнее тяготенья и начинает движение вверх. Он встал, он сильнее бездушного железа! Впереди еще жим и тяга… Само название этого спорта (в дословном переводе с английского - "мощный, силовой подъем") уже говорит о том, что пауэрлифтинг - спорт чистой силы. Хотя, как и в других видах спорта, где основным показателем является измеримый результат, в пауэрлифтинге существуют определенные техники выполнения упражнений, но все они нацелены прежде всего на то, чтобы с наивысшим КПД поднять максимальные веса. По доступности пауэрлифтинг, пожалуй, самый открытый спорт: заниматься им может любой человек, которому не противопоказаны физические нагрузки.