открой для себя... милосердие. (30 января)

Приди на один из донорских пунктов, стань донором крови, почувствуй себя причастным к благородному и светлому действию и открой для себя... милосердие. 7-46-26 - регистратура пункта приема крови! Прием проводится с 9 до 13.00 При себе иметь паспорт (нужна полтавская прописка) Что мы делаем перед сдачей крови: старайтесь регулярно и сбалансировано питаться, накануне сдачи соблюдайте специальную диету. употребляйте повышенное количество жидкости. воздержитесь от употребления алкоголя за 48 часов до процедуры. воздержитесь от употребления аспирина, анальгина и лекарств, содержащих аспирин и анальгетики, за 72 часа до процедуры. по возможности, воздержитесь от курения за час до процедуры. обязательно выспитесь! за двое суток не употребляйте спиртные напитки. накануне исключите из рациона жирное, жареное, острое, копченое, молочные продукты, яйца, масло. рекомендуется - сладкий чай, варенье, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи, фрукты (кроме бананов). Соблюдение этих требований особенно важно, если вы сдаете тромбоциты или плазму. Пренебрежение ими не позволит качественно произвести сепарацию Вашей крови (отделение необходимых компонентов) и сделает невозможной сдачу. Другие рекомендации Вы можете получить в организациях, занимающихся заготовкой крови и ее компонентов. Что мы делаем после сдачи крови: Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10-15 минут. Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен). Воздержитесь от курения в течение часа до и после процедуры. Не снимайте повязку в течение 3-4 часов, старайтесь не мочить ее. Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток. Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток. Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п. Ограничений по вождению автомобиля в день процедуры нет.