Занятия по пластике, джазу и стретчингу

29 подписчиков

В сентябре к сожалению пришлось закрыть группу по джазу из-за ликвидации зала на Новокузнецкой. Сейчас у меня появился новый зал. И я открываю новый курс "Пластика+стречинг"... О зале: Большой, светлый, с окном во всю стену, станками и черным танцевальным линолеумом! Есть отдельные раздевалки для мальчиков и девочек, душ. Занятие будет делиться на 3 части - хороший разогрев и растанцовка всех мышц с развитием изоляции и гибкости всего тела, далее различные элементы, связки (будем пробовать ставить номера) и 3-я часть - растяжка. И так как занятие у нас теперь на пол часа длиннее, растяжке мы сможем посвятить не 10 минут как раньше, а гораздо больше... Продолжительность занятия увеличиваем до 2 часов! Когда: вторник с 20:00 до 22:00 и суббота с 16:00 до 18:00. Адрес: м.Ленинский проспект, ул. Вавилова дом 2. (3 минуты пешком от метро) Карта: http://photofile.ru/users/lisich_dancer/3674533/?mode=xlarge Как пройти: (Последний вагон из центра. При выходе из метро пройти вперёд до ул.Орджоникидзе, повернуть направо. Идти прямо до нового высотного дома, расположенного на пересечении ул.Орджоникидзе с ул.Вавилова - вам в это здание. Перед забором, которым огорожен дом, повернуть направо и войти в калитку (см. схему). На проходной сказать - в студию танца. Вход в здание располагается со стороны ул. Орджоникидзе. Мы находимся на втором этаже) На охране сказать: "на танцы" Форма одежды: спортивная. На ноги - обувь на гибкой подошве, без каблука. Стоимость одного занятия 350 руб. Абонемент на 4 занятия 1300 руб. мои контакты: 8(916)631-83-80 Ира irinariga@mail.ru Первое занятие во вторник, 3 февраля! Жду всех с нетерпением