Спортивный клуб "Дельфин"

17 подписчиков

Группа для тех,кто имеет какое-то отношение к спортивному клубу дельфин! !!!Плавание в ластах!!! Это спортивная дисциплина, цель которой – преодоление в ластах различных дистанций за наименьшее время. Правила подразумевают движение спортсмена по поверхности воды или под водой, вызываемое только его мускульной силой и ластами. Как дисциплина подводного спорта плавание в ластах включает следующие виды программы: плавание в ластах по поверхности воды с дыханием через дыхательную трубку или без нее (плавание в ластах по поверхности); плавание в ластах под водой с дыханием из акваланга (подводное плавание); плавание в ластах под водой при произвольной задержке дыхания (ныряние); эстафета - соревнования, в которых участники команды поочередно проплывают отдельные этапы дистанции. марафонские заплывы в ластах на длинные дистанции.