-[ Питерские Бани ]-

Эта группа создана для любителей Русской бани. Обсуждаем питерские бани, качество, цены, сервис и всё что связано с этим, полезным для нашего здоровья, священным действием. * * * "Нет удовольствия больше, чем попариться в русской бане за городом: запах дерева, горячий пар, мурашки по телу после шайки ледяной воды..." * * * "Русская баня - отличное средство для повышения тонуса, настроения, вместе с тем для улучшения общего уровня здоровья. Сочетание, контраст холодной, теплой, горячей воды, пара могу творить настоящие чудеса. Теплая вода, пар в русской бане обеспечивают расслабление, холодная или даже студеная вода - помогают активизировать сосуды, мышцы. Можно сказать, что происходит тренировка системы регуляции, сосуды получают такую же нагрузку, как мышцы во время физических упражнений. Горячая вода также обеспечивает расширение пор, а холодная вода тут же заставляет их сжиматься, за счет чего в русской бане из пор удаляются грязь, остатки ороговевшей кожи. Посещение парилки русской бани помогает организму более активно гнать кровь, тем самым улучшается кровоснабжение органов, различных тканей, усиливаются процессы обмена, организм интенсивнее избавляется от продуктов метаболизма, шлаков."