учебно-тренировочные семинары - - - ШКОЛЫ КОМПЛЕКСНОЙ ЙОГИ

285 подписчиков

Всем кто стремится к внутренней гармонии, здоровью и самоосознанию, предлагаем принять участие в учебно-тренировочных семинарах ШКОЛЫ КОМПЛЕКСНОЙ ЙОГИ realyoga.com.ua Проводит занятия Основатель школы Комплексной йоги, директор Института йоги и аюрведы г. Донецка, президент Международной Ассоциации Йоги и Оздоровительных Систем Николай Высочанский. Практические занятия по хатха - йоге включают в себя специально разработанные программы комплексов асан и виньяс, дыхательных упражнений - пранаямы, визуализации и медитации в связи с темой семинара. Программа занятий - многоуровневая, поэтому могут заниматься как начинающие, так и люди, продвинутые в практике йоги. Длительность занятий составляет полтора - два часа. Теоретические занятия включают в себя уникальную информацию по тематике семинара. Подготовленный материал имеет большую практическую ценность, и легко применим в нашей повседневной жизни. Весь теоретический материал базируется на основе аюрведической медицине и философии йоги, а также достижениям современной науки и медицины. темы семинаров: ЙОГА И ЧАКРЫ 16-21 февраля Еще тысячи лет тому назад йогам древности была известна взаимосвязь между состоянием грубого тела человека и его чакральной системы. От правильной работы каждой отдельной чакры зависит функционирование нервной системы, внутренних органов, состояние мышечного тонуса и позвоночника, поэтому гармонизация чакральной системы является важной составляющей практики йоги. Поскольку чакра является определенным психоэнергетическим центром, отвечающим за проявление определенных желаний, эмоций и ощущений, от ее работы зависит наше психическое состояние. Поэтому, умея правильным образом воздействовать на чакры, можно достичь внутренней гармонии и установить гармоничные взаимоотношения с другими людьми в этом мире. Программа семинара: Практические занятия: 1. Практика хатха – йоги (специальные асаны и виньясы). 2. Дыхательные упражнения – пранаяма. 3. Визуализация внутренних состояний. 4. Медитативные практики (дхарана, дхьяна, мантра – йога). Теоретические занятия: 1. Что такое чакра. 2. Принципы взаимосвязи: чакра – планеты – мантры – эмоции – эндокринная система – тело. 3. Влияние чакры на психическое и физическое состояние человека. 4. Методики воздействия на работу чакр для достижения гармонии ума и тела. ЙОГА И УСПЕХ В ЖИЗНИ 23-28февраля В силу своего личного понимания успеха мы часто пытаемся определить, насколько мы и другие люди успешны в жизни. Занимаясь бизнесом, можно заработать много денег, но можно ли считать богатого бизнесмена успешным человеком? Если под успехом понимать количественный результат, то, несомненно, богатый человек является успешным, но пока это количество не перейдет в качество, это будут просто много нулей без единицы. Успехом в жизни с точки зрения йоги можно назвать ощущение удовольствия от того вида деятельности, которым мы занимаемся в жизни. Успех не определяется положительным результатом в том или ином начинании, он достигается за счет чего-то еще. Чего же? Это действительно важный вопрос. На него и многие другие мы будем отвечать на нашем семинаре. Программа семинара: Практические занятия: 1. Практика хатха – йоги (специальные асаны и виньясы). 2. Дыхательные упражнения – пранаяма. 3. Визуализация внутренних состояний. 4. Медитативные практики (дхарана, дхьяна, мантра – йога). Теоретические занятия: 1. Успех в понимании себя (своего характера, своих целей и т.д.). 2. Успех во взаимоотношениях с людьми. 3. Успех в работе, карьере и бизнесе. 4. Успех в семейной жизни и воспитание детей. 5. Успех в наставничестве. 6. Успех в постановке и достижении целей жизни. 7. Успех в достижении счастья и духовного удовлетворения. Стоимость участия в одном семинаре (6 занятий по 2 часа) 3000руб. Запись на семинары и вся дополнительная информация по телефонам +7914 628 0633 и +79246965980