ВИБРАЦИИ (для Здоровья)

СОЗИДАТЕЛЬНОЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ИСКРЕННЕЕ -Из Живого Журнала Станислава Садальского за 16-е декабря: "Смеяться, заметьте, обязательно нужно в голос, громко. Иначе не сработает. Впервые смех стал объектом научных исследований в 70-е годы прошлого века после сенсационного случая с журналистом Норманном Казинсом – человеком, которому удалось рассмешить смерть. Узнав о своей страшной болезни (врачи диагностировали коллагеноз), Казинс принял нестандартное решение: он выписался из больницы, снял номер в гостинице и… стал смотреть комедии. К своему удивлению он вдруг заметил, что смех помогал справляться с болью: 10 минут смеха обеспечивали 2 часа спокойного сна. Казинс установил себе своеобразный режим. По 5-6 часов в день он смотрел комедии и смеялся. Уже через месяц боли прекратились, а через два месяца он вышел на работу. Сегодня Норманн Казинс возглавляет кафедру изучения смеха в Университете Лос-Анджелеса. Этот случай привлек внимание ученых и дал толчок непрекращающимся и по сей день исследованиям феномена смеха. Зародилась новая наука – гелотология (или смехотерапия) – направление психотерапии, использующее смех как инструмент оздоровления."