АУМ медитационный марафон

80 подписчиков

В том же зале, в студии танца "Реверси", после субботней дискотеки, АУМ МАРАФОН м.Петроградская, Малый пр. 89 (5 мин от метро Петроградская) тел.936-00-38 (ежедневно с 10 до 22) Специально для тех, кому очень нужно, хочется, но некогда делать что-то очень хорошее и глубокое для себя! "Сначала необходимо очиститься, чтобы все, что вы подавили, было отброшено, и ваше тело очистилось от токсинов и ядов, и ваша душа также очистилась от подавленных травм и ран. Когда это произошло, и вы стали способны смеяться и любить, тогда случается медитация" Ошо Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи - движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации АУМ. Здесь Вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку. И Вы обнаруживаете крайние их проявления, 12 сущностей человеческой натуры - гнев, нежность, жизненную силу, энергию, хаос, движение, печаль, радость, чувственность, медитацию, тишину, благодарение. АУМ состоит из 12 стадий и длится около 2,5 часов. Это социальная медитация, т.е. она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание. И каждый человек здесь словно зеркало, дает возможность внимательнее посмотреть на себя со стороны. Существуют некоторые простые инструкции, помогающие Вам в медитации АУМ - будьте расслабленны в каждой стадии, используйте всю Вашу тотальность и осознанность, не совершайте усилий, просто позвольте медитации случиться. 12 стадий медитации АУМ 1 стадия - "Назад в Ад" 2 стадия - "Небеса" 3 стадия - "Второе дыхание" 4 стадия - "Подъём кундалини" 5 стадия - "Гнездо кукушки" 6 стадия - "Свободный танец" 7 стадия - "Растворение" 8 стадия - "Смеющиеся Будды" 9 стадия - "Танец любовников" 10 стадия - "Центр вселенной" 11 стадия - "Вау" 12 стадия - "Намастэ" Медитация АУМ поможет твоему личностному росту, сделает тебя сильнее физически и духовно, даст тебе толчок, ускорение, раскроет сердце, поможет обнаружить в себе неисчерпаемый поток любви, дружелюбия и энергии, уверенности в себе и мире, который всегда поддерживает тебя. описание стадий здесь, ссылка рабочая, нужно скопировать и вставить в адресную строку: http://aummarafon.narod.ru/index.html Одежда свободная, как для спортивных занятий, с собой можно взять шаль, накрыться на тихих стадиях. 250 руб