Вопросы к зачёту по физ ре для 303,304,305,306 групп.

кому нужны вопросы к зачёту по физкультуре,они здесь Вопросы к зачёту по физической культуре. 1. Влияние физических упражнений на организм. 2. Плюсы и минусы оздоровительного бега(когда можно бегать,когда нельзя) 3. Что такое физическая культура и почему она используется? 4. вспомогательные средства физического воспитания( например природа) 5. Физическое качество силы. 6. Свойства мышц. 7. Утренняя гимнастика,для чего используется?Какие требования надо выполнять (гигиенические,педагогические,организационные). 8. Физические качества.Быстрота. 9. Что такое физические упражнения. Их дозировка. Вопросы из учебника «Физическая культура студента»,В.И. Ильинич,стр. 33-80,часть 1,гл.2 1. Понятие о социально – биологических основах физической культуры. 2. Естественно – научные основы физической культуры и спорта. 3. Принцип целостности организма и его единства с окр. Средой. 4. Саморегуляция и самосовершенствование организма. 5. Общее представление о строение тела человека. 6. Перечислите виды тканей организма и их свойства.Общего и специфического характера. 7. Три основных полости туловища организма человека. Назовите какие органы в них расположены. 8. Понятие об органе и системе органов. 9. Форма и функции костей скелета человека. 10. Из чего состоит скелет человека. 11. Позвоночник. Его отделы и функции. 12. Понятие о грудной клетке и её функциях. 13. Общее представление о строении черепа и его функциях. 14. Понятие о суставах,связках, сухожилиях. 15. Представление об опорно – двигательном аппарате. 16. Представление о мышечной системе (функции поперечно – полосатой и гладкой мусулатуры) 17. Представление о строении мышечной ткани. 18. Роль мышц туловища,головы,шеи,верхних и нижних конечностей. 19. Общее представление об энергообесппечении мышечного сокращения. 20. Представление о дыхательной системе. 21. Представление о пищеварительной системе. 22. Представление о выделительной системе. 23. ЦНС,её отделы и функции. 24. Строение и функции спинного мозга. 25. Головной мозг(строение и функции) 26. Вегетативная нервная система и соматичская нерв.система. 27. Симпатическая и парасимпатическая нервная система. 28. Понятие о рецепторах. 29. Анализаторы. 30. Внешняя среда,её природные,биологические и социальные факторы. 31. Гомеостаз. 32. Экологические факторы и их влияние на организм. 33. Понятие о функциональной активности человека. 34. Характеристика умственного труда. 35. Характеристика физического труда. 36. Двигательный режим,сочетание труда и отдыха.Виды отдыха. 37. Взаимосвязи физич.и умств. Деятельности человека. 38. Понятие об утомлении при физической и умственной деятельности. 39. Процесс восстановления. 40. Представление о биологических ритмах человека. 41. Гипокинезия и гиподинамия. 42. Средства физич. культуры. 43. Физиологическая классификация физич. упражнений.