Семинар ABADA-capoeira

28 подписчиков

ABADA-CAPOEIRA. Яркий и теплый кусочек Бразилии в зимней России! Семинар по афро-бразильскому единоборству Капоэйра! Мастер класс проводит graduado Lobo Branco,Шагалов Андрей (ABADA-CAPOEIRA, президент Федерации Капоэйра Поволжья http://vkontakte.ru/club2435944). КАПОЭЙРА - это причудливое сплетение боевого искусства, танца и игры. Это уникальный мир афро-бразильской культуры, позитивная энергетика и свобода самовыражения. Это боевое искусство и в то же время игра, тренировка тела и философия жизни, она может быть как грозным поединком с врагом, так и веселым праздником среди друзей. Уникальность этого единоборства можно охарактеризовать кратко – искусство побеждать красиво! Приглашаем всех заинтересовавшихся, попробовать свои силы в этом красивом виде спорта, а так же предлагаем повысить свою квалификацию и принять участие в семинаре всех адептов АБАДА-Капоэйра продолжающих заниматься в этой школе. ПРОГРАММА И РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА. 19 декабря, пятница: с 18.00 до 20.00, тренировка; с 20.00 до 21.00, Roda. 20 декабря, суббота: c 10.00 до 12.00 тренировка; с 12.00 до 12.30 Roda; с 12.30 до 14.00 обеденный перерыв; с 14.00 до 16.00 тренировка + Стрейчинг; с 16.00 до 17.00 перерыв; с 17.00 до 17.30 открытая Roda на небольшом фесте по брэйкдансу; с 18.00 до 20.00 тренировка и Roda 21 декабря, воскресенье: c 10.00 до 12.00 тренировка; с 12.30 до 14.00 обеденный перерыв; с 14.00 до 16.00 акробатическое занятие; с 16.00 до 17.30 перерыв; с 17.30 до 19.30 тренировка + Стрейчинг; Так же планируется дополнительное занятие по бразильской Самбе (основные движения) Стоимость семинара 500 руб. В стоимость входит подарочная футболка с символикой ABADA-CAPOEIRA и Федерации Капоэйра Поволжья. Просьба всех иногородних заинтересовавшихся зарегистрироваться здесь заранее для своевременного планирования вашего проживания. Гнедов Максим, руководитель группы ABADA-CAPOEIRA-Похвистнево.