ФИТНЕС-ЛАТИНА по средам

Фитнес-латина - это вид танцевальной аэробики. Тренировки проводятся в быстром темпе, под латиноамериканскую музыку. Она, безусловно, не является танцем в чистом виде и представляет собой вид аэробной нагрузки, которая помогает не только раскрепоститься, но и сбросить лишний вес, укрепить мышцы и сердце, улучшить координацию движений и осанку. В фитнес-латине задействованы абсолютно все мышцы вашего тела – танцуют ноги, танцует живот, танцуют грудь и плечи,спина... даже взгляд танцует… Занятия по средам, в 20.40-22.00, ведет занятия Ольга Максимова Стоимость абонемента на месяц - 1300 руб