Семинар-интенсив по Традиционному Тайцзи-цюаню стиля Чэнь в КРАСНОЯРСКЕ

68 подписчиков

О методе. Тайцзи-цюань — это традиционная "внутренняя" школа китайского воинского искусства у-шу. В тайцзицюань школы Чэнь воля направляет дух, дух руководит движениями тела; движения следуют одно за другим "непрерывным, естественным потоком", нанизываются друг на друга (центральной осью является поясница). В тайцзи-цюань силе противостоит мягкость, которая в нужный момент за счет внутренней энергии разит противника подобно разряду молнии, т.е. внешне боец мягок и расслаблен, а внутренне крепче самой закаленной стали ("в вате таится игла"). В этом кроется важнейшая особенность Тайцзи-цюань школы Чэнь. Система тайцзицюань школы Чэнь органически соединила саморегуляцию, искусство дыхания и координированные движения тела — занятия прекрасно стимулируют внутренние резервы организма, придают силу, сохраняют здоровье, воспитывают сознательный контроль, спокойствие, бойцовские качества. Программа. 1.Базовые практики внутренней работы школы Чэнь. 2.Цигун, даосские методы укрепления здоровья 3.Техника рук. 4.Техника перемещений. 5.Изучение комлекса «24 формы стиля Чэнь». 6.Техники парной тренировки (развитие чувстительности, внимания). Принимаются также заявки на индивидуальные тренировки в дни присутствия тренера в г. Красноярске. Тренер: Ширай Андрей Владимирович: Общий стаж занятий боевыми искусствами 25 лет. Начал практиковать тайцзицюань в 1990 году со стиля Ян. С 1992 года практикует стиль Чэнь: обучался у мастера Лю Гуань Лая (ветка Фэнь Чжи Цяна), А.А. Жданцева (ветка Чжоу И). С 2006 года практикует Чэнь по линии Чэнь Юя. Постоянный член судейской коллегии межрегионального турнира по традиционному у-шу «Сибирский Дракон». Телесный психотерапевт, руководитель национального обучающего проекта «Синтез-школа работы с телом». Расписание. Семинар длится 12 часов. Точное время проведения будет объявлено позднее. Данный семинар является первым в серии семинаров Школы. Программа первого года обучения распределена на 6 семинаров с периодичностью 1 раз в месяц. В промежутках между семинарами 2 раза в неделю будут проходить самостоятельные тренировки. Участники семинаров смогут принять участие в июльском интенсиве Тайцзи- цюань стиля Чэнь на Алтае и августовском интенсиве на Байкале. Стоимость. Стоимость тренировок 3500 рублей. Для участия в интенсиве необходимо связаться с Организатором и внести предоплату 1500 руб. Контакты. Организатор (г. Красноярск): Евгений Леутин, 8-913-040-48-79 email: ralf-p@yandex.ru Вконтакте: http://vkontakte.ru/id2981394 Администратор школы (г. Новосибирск): Максимов Михаил, 8913-066-99-40, email: maksimovmapr@gmail.com Вконтакте: http://vkontakte.ru/id50371807