СТРЕТЧИНГ КАК СПУТНИК ТАНЦЕВАЛЬНОГО МАСТЕРСТВА

Стретчинг подразумевает под собой растяжку мышц, суставов и связок. Хорошо подходит стретчинг для тех, кто занимается танцами. Стретчинг - это - гибкость тела, - тонус мышц - выведение шлаков - быстрое восстановление после нагрузок - хорошая координация движений Занятия стретчингом ведут к улучшению осанки и исчезновению напряжения в мышцах. Именно безболезненное сокращение мышц во многом имеет большое значение для хорошего самочувствия и подвижности человека. Расслабление, которое сопутствует растягиванию в стретчинге, позволяет научиться избавляться от стрессов и раздражительности, в любой момент обрести сосредоточенность на задаче и, таким образом, избавиться от негативного влияния окружающей среды и её проявлений. Высокая работоспособность и хорошее настроение станут Вашими спутниками вместе с занятиями стретчингом. БЫТЬ ПЛАСТИЧНОЙ И ГИБКОЙ - КРАСИВО, УДОБНО, МОДНО!!! НАШ КЛУБ ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ СТРЕТЧИНГОМ ПО СУББОТАМ стоимость - 1300 руб в месяц, разовое - 350 руб