Ревность-Неуверенность в себе или безграничная любовь? ? ?

24 подписчиков

Ревность возникает как стандартная реакция на ситуацию, когда «твой» мальчик (девочка) обращает внимание на другого. Так было всегда. Точно так же всегда был гнев, когда тебя называли дураком или раздражение, когда наступали на ногу. Это автоматические реакции, которые возникают уже помимо наших желаний. Ревность – совокупность сильнейших омрачений, в основании которой лежит привычка воспринимать человека как собственность. Несмотря на то, что я хочу избавиться от ревности и понимаю, что это сильнейшее омрачение, разрушительная сила которого ужасна, тем не менее остается привычка считать ревность правомерной и привычка негативно реагировать на то, что «мой» мальчик("моя" девочка) ласкает кого-то еще. Я могу не реагировать, когда он смотрит телевизор, идет гулять или на работу, но я «обязан(а)» реагировать, когда он ласкает девочку(мальчика). Когда я пытаюсь устранить ревность, то испытываю удивление: «как же так? Не обратить внимания?». Так происходит с любым омрачением – необходимо прикладывать усилия в течение некоторого времени, чтобы старая привычка сменилась новой. Необходимо безупречно устранять ревность каждый раз, когда она возникает, и только так можно сформировать новую привычку. Это может занять полгода или год, но есть ли выбор? Требуются планомерные и яростные усилия для замены одного восприятия на другое. Работа с ревностью – одна из самых тяжелых и изнуряющих, но без нее никуда не сдвинешься.