BODY FLEX

Слово «упражнение» у многих ассоциируется с тяжёлыми нагрузками, сбивчивым дыханием, стальными мышцами и нереальными растяжками. Конечно, бывает и такое, но часто мы не осознаём самого главного: важны не сами усилия, а результат. Упражнения на наших занятиях этого курса не покажутся вам сложными и не займут много времени Темы занятий: Body Flex – Фигура Вашей мечты (В ПРОГРАММЕ КУРСА УПРАЖНЕИЯ, ПОЗВОЛЯЮЩИЕ В КОРОТКИЕ СРОКИ ПОЛУЧИТЬ ВЕЛИКОЛЕПНУЮ ФИГУРУ ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ) Пятая точка Как стать скульптором своего бюста Гимнастика для глаз Гимнастика для лица Плоский живот. Избавляемся от несовершенств Упражнения для бедер Красивые, здоровые волосы – реальность Упражнения для шеи Наконец, УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОЖИ Каждая тема – это 4 занятия по 1,5 – 2 часа Будьте красивы и здоровы!