Курс дыхательной йоги. г.Саратов.ЗАВТРА -15 марта. Подтвердите участие!

Программы Международной организации "Искусство Жизни" включают в себя: • Простые для освоения физические разминки и упражнения, направленные на снятие напряжения. • Психологические тренинги, направленные на улучшение процессов взаимодействия между людьми. Раскрытие творческих потенциалов,улучшения самочувствия и настроения,гармонизация внутреннего состояния. • Дыхательные техники, которые повышают уровень энергии, дают глубокое расслабление и наполняют тело и ум свежими силами. • Проверенную временем дыхательную технику «Сударшан Крия», которая очищает, обновляет и приводит в равновесие тело и ум путем устранения токсинов на глубоком клеточном уровне. Уникальность данных программ заключается в комплексном подходе и возможности ее практического применения в повседневной жизни. А ТАК ЖЕ В ТОМ ЧТО ЭТО ЕДИНСТВЕННЫЙ ЗАПАТЕНТОВАНЫЙ МЕТОД УСТРАНЕНИЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНЫХ И ЗАСТАРЕЛЫХ СТРЕССОВ, И УДИВИТЕЛЬНО ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ В ЛЮБЫХ СИТУАЦИЯХ. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ДОКАЗАНА МНОГОЧИСЛЕННЫМИ КЛИНИЧЕСКИМИ ИССЛЕДОВАНИЯМИ И РАБОТОЙ ЭТОЙ ПРОГРАММЫ В МЕСТАХ ПОВЫШЕННОЙ СТРЕССОВОЙ ОПАСНОСТИ - В ЗОНАХ ВОЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ В СЕВЕРНОЙ ОСЕТИИ, ПРИ ЛИКВИДАЦИИ ПОСЛЕДСТВИЙ ТЕРРОРИСТИЧЕСКИХ АКТОВ В БЕСЛАНЕ И ДРУГИХ. ЭФФЕКТИВНОСТЬ АНТИСТРЕССОВЫХ МЕТОДИК ПОДТВЕРЖДЕНА БЛАГОДАРСТВЕННЫМ ПИСЬМОМ ОБЩЕРОССЙСКОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИИ "РОССИЙСКИЙ КРАСНЫЙ КРЕСТ". Базовый курс. Это программа, которая позволяет осознать связь между дыханием и эмоциями. Обычно эмоции управляют нами и такое положение вещей считается неизбежным. На самом деле, у нас есть выбор: природа заложила в человека удивительно простые и эффективные механизмы управления своим душевным состоянием. Дыхание – вот ключ, который мы можем использовать в любую минуту. Меняется дыхание, меняются чувства, мысли, меняется окружение и само наше тело чудесно обновляется. Базовый курс создан чтобы напомнить человеку то, что он давно знает и помочь ему сознательно использовать то, что он имеет. Время проведения - с 15 по 18 марта 2009г Занятия проводятся в течение 4 дней : в воскресенье день - в будни вечером с 18 до 21 часа. Подготовка не требуется, опыт занятия йогой - не обязателен, семинар рассчитан на возраст от 18 до 65 лет и старше. Для занятий необходимо : улыбка, удобная спортивная форма, коврик, плед (или чтонибуть теплое накрыться)