Cеминар 1-го уровня "Цигун Чжэнь Дао"

Система Цигун Чжэнь Дао базируется на традиционных даосских методах самосовершенствования. Ее основной особенностью является комплексный подход к развитию тела, энергетической системы и сознания человека. Тема семинара ВНУТРЕНЯЯ АЛХИМИЯ В ДАОССКОЙ ТРАДИЦИИ (Первый уровень) ТЕОРИЯ: - теория Инь и Ян; - теория У-син (пять стихий); - понимание Трех Сокровищ (Цзин, Ци и Шэнь) – как их регулировать, тренировать, каким образом они себя проявляют; - отличие изначальных (юань) от обычных Цзин, Ци и Шэнь; - основные рекомендации по регулированию тела, дыхания и сознания; - отличие обычного Цигун от Высшего Цигун (внутренняя алхимия); - энергетические центры, их расположение и особенности; - функции обычных, чудесных и алхимических каналов; - понимание и особенности методов Сингун и Мингун; - отличие Основных от Вспомогательных методов; - различия женской и мужской алхимической практики. ПРАКТИКА: 1. Очищение энергетических каналов рук и ног. 2. Встряхивание (сброс патогенной Ци в землю и выравнивание движения энергии в меридианах). 3. Журавль пьет воду. 4. Усиление поля Ци. 5. Дыхание пяти ворот. 6. Шесть целительных звуков. 7. Упражнения для улучшения работы почек. 8. Цигун во время ходьбы (начальная практика). 9. Цигун во время сна (начальная практика 1). 10. Стояние столбом в первой позиции (чжан чжуан – одно из основных упражнений по набору энергии в нижний даньтянь). 11. Регулирование положения тела, правильного дыхания и состояния сознания для медитативных практик. 12. Малое обращение (метод, позволяющий отрегулировать работу пяти органов, "очистить" пять элементов и предотвратить ненужное рассеивание ци). 13. Собирание малого снадобья (базовая алхимическая практика работы с изначальной энергией): а) привлечение космической ци в нижний даньтянь; б) запечатывание даньтянь для прекращения утечек энергии; в) выплавление канала сохранения жизни; г) выплавление канала соврешенствования жизни; д) собирание и выплавление пилюли; ж) поиск истинного свинца (юань Цзин) и выплавление малой пилюли бессмертия. 14. Малый небесный круг (метод открытия каналов Ду май и Жень май). 15. Основы медицинского цигун: а) небожитель извлекает болезнетворную Ци; б) небожитель использует волшебные ладони; в) небожитель возвращает молодость. Ведущий - руководитель "Цигун Чжэнь Дао": Лищина Виталий Предварительное рассписание: 12 декабря (пятница) 19:00-20:30 лекция (вход бесплатный) 13 декабря (суббота)- 13.30-15.30 и 17.00-19.00 14 декабря (воскресенье) - 11.00-13.00 и 14.30 - 16.30 Стоимость семинара – 3500 рублей. Место проведения предварительное: Санкт-Петербург, метро пл. Восстания, ул. 6-я Советская д.3, угол с Греческим пр., за БКЗ “Октябрьский”, Городской Центр Детского Технического Творчества, 3 этаж, спортивный зал. Обязательна предварительная регистрация: email: natureman@mail.ru тел: 8-911-841-30-38 (Дмитрий)