Sant Mat - The Path of Masters(Surat Shabd Yoga)

163 подписчиков

Что такое Сант Мат? Сант Мат – это практика медитации на внутренние Свет и Звук, которой обучает живущий Учитель. Это древний метод медитации, который веками передается от Мастера ученику... Миллионы людей по всему миру практикуют Сант Мат; изучение медитации Сант Мат всегда бесплатно и предлагается в духе сочувствия, смирения и бескорыстного служения всем, кто ищет внутреннего развития. Зачем медитировать? Польза медитации заключается в глубоком расслаблении, концентрации, ясности, развитии сочувствия и сострадания, и более глубокого понимания цели жизни. Цель медитации – полностью познать и насладиться своим духовным существом и, в конечном счете, реализовать свое истинное «Я», раскрыть себя как душу.