Персональный тренер Denis Naumov

931 подписчиков

Я, персональный тренер в тренажерном зале, научу Вас правильно работать с оборудованием и своим телом – Вы избежите несбалансированных нагрузок, травм и безрезультатного труда. Под моим руководством Вы быстро наработаете базу приемов, наиболее эффективных в вашем исполнении, и при этом будете защищены от ошибок. Я предлагаю Вам свои услуги персонального тренера и так же тренера в онлайн режиме. Что значит онлайн режим? - Вы описываете мне все, что Вы хотели бы изменить в себе, описываете свой стиль жизни, свои пищевые привычки, и я разрабатываю для Вас индивидуальную программу занятий и питания. Так же консультирую отдельно по питанию и составляю диеты, как на набор массы так и на жиросжигание.