Тхэквондо (WTF)

360 подписчиков

Проводиться набор от 4,5 лет и до 45 лет!!!!!!!!!!!!!! Под руководством замечательного тренера, Мастера спорта, обладателя чёрного пояса 4дана тренировки по Тхэквондо (WTF) проходят динамично эффективно для ВАС при этом вы получаете много положительных эмоций и отличную физическую подготовку. Запись проводиться каждый день кроме вс с 19:30 до 21:00 в ТЦ "АЛМАЗ" Тхэквондо (ВТФ) СК "ЗЕВС" (Пермь) изменить статус ПРОВОДИТСЯ НАБОР В СЕКЦИЮ ТХЭКВОНДО. Тренировки проходят в ТЦ "Алмаз" Время тренировок: - понедельник 19:30 -вторник19:30 -четверг 19:30 -суббота 13:00 Ул. Обвинская 10 корп.1 (пермский техникум отраслевых технологий) -среда 19:30 -пятница 19:30 ул.Соловьёва 11/Куйбышева 90 Вт.19.30-21.00 Суб.Вс. 10.00-11.30 Длительность тренировок 1ч.30мин. Тренерами являются многократные чемпионы, так же все тренера квалифицированные -Плотников Михаил Сергеевич 4 дан (является многократным чемпионом России по техническому комплексу ПХУМСЕ, имеет за своими плечами не один десяток выигранных соревнований). Тхэквондо́— корейское боевое искусство. Характерная особенность тхэквондо — активное использование ног в бою, причем как для ударов, так и для блоков. Слово «тхэквондо» складывается из трёх слов: «тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «-до» — искусство, путь тхэквондо, путь к совершенствованию (путь руки и ноги). По определению Чхве Хон Хи, «тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников». Тхэквондо-это путь к наиболее эффективному способу использования духа и тела через упорные тренировки, а так же отличная самооборона. Тхэквондо поможет вашему ребёнку развить: -ХАРАКТЕР -Гармоничное развитие личности -УПОРСТВО -ВЫНОСЛИВОСТЬ -ЛОВКОСТЬ -ВНИМАНИЕ -ТЕРПЕНИЕ -ДИСЦИПЛИНУ На тренировках мы будем ждать взрослых и детей всех возрастов По всем вопросам обращаться: http://vk.com/msplotnikov Или по номеру: 89504687777 Тхэквондо - это прежде всего здоровье. - Занятие Тхэквондо успешно снимают психическое напряжение и усталость, вызванные долгими часами неподвижности в школе. - Занятие Тхэквондо вносят в жизнь занимающегося самодисциплину и дух взаимоуважения. - Занятие тхэквондо, развивает змеиную тонкую мускулатуру за счёт характерного для этого спорта большого кол-ва повторений. Такие мышцы располагаются ближе к кровеносным сосудам и таким образом достигается большая выносливость и работоспособность. - Тхэквондо - это большое кол-во движений осуществляемые за счёт поворота таза, при выполнении ударов ногами в верхний уровень, развивают мышцы брюшного пресса, боковые мышцы туловища и внутренней поверхности бедра. -Тхэквондо развивает ловкость, а также периферическое зрение и концентрацию. - В результате тренировок вся мышечная система от пальцев рук до пальцев ног начинает активно действовать, но мышцы не делаются рельефными, просто происходит превращение жировой ткани в мышечную.