группа для тех , кто был сегодня на лекции пофизре, и не успел записать этот бред

Наша тема врачебный контроль, педагогический контроль и самоконтроль на занятиях физкультуры. Этоо капец.....врачебный контрль, это....так, те которые опоздали...это некултурно....я хочу чтобы вы были элементарно культурными людьми.Вероятнее всего у вас будет экзамен...во втором семестре.... Врачебный контрль- это система мероприятий, направленных на оздоровление организма... педагогический контроль- это система мероприятий, направленных на улучшение физического развития Самоконтрль= это обеспечение здоровья, наблюдая за своим организмом. Взаимоконтроль- вы следите за своим здоровьем с помошью своих друзей. Обязательно нужно разминать три четыре минуты глаза....вверх, вниз, сжать, разжать...и все такое..... Я рассказываю, как быть здоровым, красивым, симпатичным...И только потом мы начинаем осозновать,.....что вот я мог и не смог....может быть вы действительно найдете что-то хорошее, позитивное. Вот Путин - сам делает физкультуру, потому что он знает, что никогда бы не достиг таких результатов, НИКОГДА....Приезжал немецкий ученый доктор Дарт.....говорил...мы изучили труды советских ученых...Они приняли решение, что всем рабочим людям будут доплачивать , к степендии., к зарплате, за то что они ходят на секцию,занятия спортом.Мы тоже знаем, но мало обращаем внимание...Если бы мы бы все занимались физкультурой, наша страна не чувствовала себя такой ущемленной в плане заработной платы.....Надеюсь, я вас убедила.....Сколько нужно заниматься?? как нужно заниматься?7 мы просто иногда не идем...это останавливает.....Если вы все таки решите заниматься физкулльтурой....Но перед этим хочется остановиться....На медосмотре...Вас всех осмотрели и разбили по подгруппам Основная группа- практически здоровый человек, который может учавствовать во всех соревнованиях, и должен уложиться в конце семестра во все нормативы препода Подготовительная группа - практически здоровый ччеловек, но его физическое развитие отстает по возрасту.... Спецмедгруппа - это человек который приобрел необратимые потологические изменения в организме....т.е. серьезные травмы и все такое..... Окадемек Павлов, говорит, что орган, который не работает, отмирает......ПОэтому спецмедгруппа тоже должна заниматься..... Сколько можно заниматься чтобы быть в форме.... как правильно измерить пульс....Четыре пальца ...пульс у вас допустим 120...но это мало...нормально будет 140-160 ....ну все равно можете заниматься....Есть очень много контралирующих элементов в организме.....Вы не умрете......ну на бегу....Через 20-30 минут должно пульс должен восстанавиться......елси пулььс участиться..., это плохо....а если замедлиться пульс совсем, значит это хорошо)))))))))) Сейчас мы напишем формулу, которая индивидуальна для каждого человека.......Дальше какая-то хрень, дурацкие и не постижимые уму формулы......Теперь впаривает тему про формулу.....про скрытые потологические дефекты..... ИФИ = 0,011 частота пульса + 0014Садверхняя цифра давления+ 0,008 Даднижняя цифра давления+ 0,014Возраст + 0,009 Массатела - О.оо9рост -0,27