ЕДИНОБОРСТВО ДРЕВНЕЙ РУСИ "СИСТЕМА" В ИРКУТСКЕ

Особенность методик обучения, применяемых в СИСТЕМЕ, заключается в том, что они основываются на единых принципах, учитывают индивидуальность каждого обучаемого и всегда оказывают одновременное воздействие на тело и психику человека, формируя их в неразрывной связи, как единое целое. Эти методики имеют глубокие исторические корни, что ярко проявляется в используемых способах, формах и методах обучения. СИСТЕМА включает в себя так называемую БАЗУ – базовый уровень готовности тела и психики, позволяющий человеку в дальнейшем самостоятельно специализироваться в любом виде деятельности (спорте, профессии, взаимоотношениях с людьми и др.), и ПРИКЛАДНУЮ ЧАСТЬ – ряд универсальных методических комплексов, позволяющих готовить специалистов в различных областях человеческой деятельности. БАЗА – освоение обучаемым в процессе занятий основных принципов функционирования тела и психики человека. Освоение принципов методически строится на основе единого комплекса физических, психологических и духовных упражнений, развивающих тело и психику обучаемого. Освоив БАЗУ, обучаемый способен перенести на её основу двигательные схемы любой человеческой деятельности и повысить свою эффективность именно за счёт правильного выполнения базовых составляющих любого действия – дыхания, элементарных движений, сохранения равновесия, правильных перемещений, выбора необходимых дистанций, рационального распределения усилий, оптимального состояния психики, ощущение собственного тела, тела другого человека и т.д. Любое, даже самое сложное, действие человека можно разложить на элементарные физические и психологические составляющие. Приобретаемые правильные навыки способствуют слаженному, непротиворечивому взаимодействию всех систем организма человека и тем самым оказывают оздоравливающее воздействие на физическое и психологическое состояние занимающихся. Освоение БАЗЫ СИСТЕМЫ – это и есть освоение этих самых элементарных составляющих любой человеческой деятельности. ПРИКЛАДНАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ отражает возможности применения СИСТЕМЫ в различных областях человеческой деятельности. Прикладная часть СИСТЕМЫ многогранна, так как освоенная БАЗА СИСТЕМЫ применима практически к любой деятельности человека. Наиболее ярко это проявляется, конечно же, в областях связанных с физической активностью. В прикладной части СИСТЕМЫ можно выделить такие наиболее востребованные сегодня разделы как: - военно-прикладной; - полицейский; - обеспечения безопасности; - спортивный; - и др.