Лишний вес- угроза нашим близким

Это группа для тех, кто озабочен своим , все увеличивающимся весом, потому что от этого уже сейчас страдают, или неизбежно будут страдать наши близкие: дочери, добрые сыновья, внуки и внучки...Понимаете, о чем я ? Поможем друг другу разумными советами, поделимся тревогами...Да. просто поразмышляем о том, как не стать в тягость. Ведь возраст наш будет увеличиваться, а если не принять мер, то еще быстрее будет увеличиваться вес.