Акро

Акрострит это неформальный вид спорта популяризованый как отдельная дисциплина в основном английской командой фриранеров Team Evo. В Англии эта дисциплина была прозвана как Street Stunts, но это название не особо прижилось и часто её называют по разному - Street Stunts, Street Tricking, Urban Gymnastics, Urban Tricking, Freestyle Acrobatics итд. В русском же сообществе трейсеров и фриранеров с самого начала она была прозвана как Акростри́т (англ. acrobatics — акробатика, street — улица) — уличная акробатика, или акробатика на улице. Акрострит часто называют уличной акробатикой. Акрострит включает в себя стоики на руках на возвышенностях, прыжки с большой высоты, сальто с разной высоты, сальто через препятствия, сальто через промежутки, обрывы итд. Также акростритеры разучивают связки акробатических элементов на плоскости. В акрострите все трюки индивидуальны, и не являются частью бега как в фриране. Главное требование уличной акробатики заключается в использовании собственной силы и отказе от всяческих вспомогательных средств. Акростритеры прыгают на поверхности, которые не всегда имеют ровную и горизонтальную плоскость. Акрострит является одним из самых зрелищных видов экстремального спорта во многом благодаря тому, что им занимаются в обычной одежде, в любом месте города. Также при начале выступления имеет огромное значение внезапность. Судьями для акростритеров являются простые люди, прохожие. Акрострит является опасным видом экстрима. Перед выполнением упражнений на улице акростритеры проводят много времени в тренировочных залах и спортплощадках, но не на помосте, а, например, на татами. Отличным местом для тренировки акростритера является песчаный карьер или пляж, места где много песка или рыхлой земли и есть перепады высот. http://dezcom.ru/parkour/forum/index.php?showtopic=3475 - обязательно посетить всем начинаюшим Уличным Акробатам, туториалы многих трюков и элементов. http://sportgymn.net.ru/ - сайт спортивной гимнастики, очень много элементов, правильные названия элементов и др.